Bom dia meninas e meninos, tudo bem com vocês?
Bom hoje vou indicar um livro pra vocês, do Augusto Cury - Ansiedade "Como enfrentar o mal do século"... Então, vamos lá?
Sinopse:
Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu “sim” a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
Bom está foi a postagem de hoje, não se esqueçam de curtir e compartilhar, até mais...
Beijinhos, Naty =*
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